Innehåll Ingredienser (1 person) 1 scoop (ca 30 g) vegetabiliskt proteinpulver (ärtprotein) 2,5 dl mjölk Ev. en handfull frysta bär Gör så här Mixa alla ingredienser i en shaker eller blender tills jämnt. Category: OkategoriseradeAv Helare014 juli 2026Lämna en kommentar Author: Helare0 https://mat.575.se Post navigationPreviousPrevious post:Mellanmål – Kvarg med bärNextNext post:Mellanmål – Hummus med grönsaksstavarRelated PostsThai grön currygryta23 juli 2026Pesto och tips för mycket basilika23 juli 2026Middag – Svartbönsburgare med sallad och potatis14 juli 2026Middag – Ostgratäng med grönsaker och ägg14 juli 2026Middag – Kikärtscurry med grönsaker14 juli 2026Middag – Quornbolognese med pasta14 juli 2026
