Innehåll Ingredienser (1 person) 350 g grekisk yoghurt eller kvarg 2–3 msk mjölk 50 g müsli 100 g frukt eller bär Gör så här Blanda yoghurten eller kvargen med lite mjölk tills du får önskad konsistens. Toppa med müsli och frukt eller bär. Category: OkategoriseradeAv Helare014 juli 2026Lämna en kommentar Author: Helare0 https://mat.575.se Post navigationPreviousPrevious post:Frukost – Proteinrik frukost med ägg och kesoNextNext post:Mellanmål – Kvarg med bärRelated PostsThai grön currygryta23 juli 2026Pesto och tips för mycket basilika23 juli 2026Middag – Svartbönsburgare med sallad och potatis14 juli 2026Middag – Ostgratäng med grönsaker och ägg14 juli 2026Middag – Kikärtscurry med grönsaker14 juli 2026Middag – Quornbolognese med pasta14 juli 2026
